Diccionario de la lengua española © 2005 Espasa-Calpe:

relajación

  1. f. Disminución de la tensión de algo:
    relajación del cuerpo.
  2. Disminución de la rigurosidad o severidad en el cumplimiento de leyes,reglas,etc.:
    es el responsable de la relajación de las normas del departamento.
  3. Estado de reposo físico y mental:
    la lectura es su mejor método de relajación.
  4. Caída en vicios y malas costumbres:
    le criticaron por la relajación con la que vivía.
  5. Técnica a base de ejercicios corporales y respiratorios para conseguir la distensión muscular y nerviosa:
    antes de acostarse practica unos minutos de relajación.
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